Pléthore de mots bien,
un seul est le mot juste.

déroidi dans le Littré

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déroidi, ie part. passé. (dé-roi-di, die, ou dé-rè-di, die)

  1. Les bras déroidis par des frictions.

Émile Littré, Dictionnaire de la langue française, 1872-1877 · cliquer un vers pour le scander