IT en français
entraînement fractionné
Abréviation : fractionné
Méthode d’entraînement qui alterne des phases d’effort et des phases de récupération.
L’entraînement fractionné se distingue de l’entraînement en boucle par l’enchaînement d’exercices identiques.
En anglais : interval training (IT).
Voir aussi : entraînement en boucle
Journal officiel du 10 janvier 2020
D'après FranceTerme, la base des termes publiés au Journal officiel par la Commission d'enrichissement de la langue française (ministère de la Culture, licence ouverte). Ces termes s'imposent aux administrations de l'État ; pour les autres, ils sont une recommandation.