Pléthore de mots bien,
un seul est le mot juste.

Pluriel de instance

Nom

Au pluriel 1

instances [ɛ̃s.tɑ̃s]

Pluriel régulier : un -s. Voir la règle

Au singulier

instance [ɛ̃s.tɑ̃s]

Aussi pour « instance »